Perché ascoltare i sussuri...
Questo è un articolo di Edie Jane Eaton, TTouch Instructor per animali da compagnia e per cavalli. Potete trovare l'articolo nella sua lingua orginale inglese e tanti altri articoli molto interessanti sul sito di Edie Jane www.ListeningToWhispers.com
In tempi dove dappertutto si sente parlare di persone che sussurrano agli animali, mi piace moltissimo come spiega Edie Jane quanto invece è importante anche ascoltare i sussurri degli animali...
Perché ascoltare i sussurri?
C’è un vecchio detto in inglese: "Take care of the pence and the pounds will take care of themselves" – fai attenzione ai centesimi e gli Euro faranno attenzione a se stessi.
Questo è ciò che significa “ascoltare i sussurri”: fare attenzione alle piccole cose per far sì che avvengano i cambiamenti nelle cose grandi. Chi non sogna di fare cambiamenti nella propria vita – che si tratti dell’esecuzione di un compito, dello stato di benessere, del ridurre tensione o stress o di cambiare un comportamento?
In entrambi, sia animali umani sia animali non-umani, tante piccole abitudini di postura e azione, convinzioni e credo determinano e sottolineano ogni cosa che facciamo. Queste abitudini possono rendere la nostra vita più facile, ma non tutti sono utili quanto ci farebbe piacere. Possono aiutarci ad arrivare dove vogliamo, ma ci viene a costare qualcosa. Infatti, alcune abitudini hanno come risultato dolore, ansia, inefficacia e persino malattia. Alcune delle nostre posture e tensioni sono legati a stati emozionali, trasformando le nostre reazioni emozionali in reazioni abitudinali e non scelte nostre. Riconoscere i modi abitudinali in cui facciamo le cose e aprirci ad altre possibilità può fare una grande differenza.
Vi siete mai persi l’uscita di una strada perché guidavate troppo velocemente, non avete visto un cartello o perché non facevate attenzione? Potremmo perderci occasioni simili per cambiare aspetti della nostra vita, perché corriamo troppo, abbiamo inserito l’autopilota o perché ci siamo concentrati troppo sulla meta e non sul come arrivarci. Le occasioni possono anche essere lì, ma se non ci urlano dietro magari non le udiamo, soffocati dal rumore di fondo della nostra vita. Rallentare e affinare i nostri sensi ci permette di ascoltare i sussurri che ci potrebbero dire “questo è quello che stai facendo… come sarebbe provare questo, invece?”.
Diventiamo capaci di scoprire e apprezzare altre possibilità.
Se suoniamo uno strumento o pratichiamo uno sport e desideriamo di migliorare, se soffriamo di dolore o disfunzione, se abbiamo un cane che ha paura del temporale o che tira al guinzaglio, o se abbiamo un cavallo che oppone resistenza – il processo di cambiamento e lo stesso per tutti. Cambiamento richiede la consapevolezza di alternative, di scelte in movimenti, postura, comportamento ecc.
Noi, o i nostri animali, abbiamo bisogno di sentirci fiduciosi nell’esplorare queste scelte.
Le tecniche del Metodo Feldenkrais e il Tellington TTouch risvegliano la consapevolezza, offrono alternative e sostengono il processo di esplorare e vivere con queste scelte – ascoltando i sussurri!
© 2007 Edie Jane Eaton, www.ListeningToWhispers.com – Tutti i diritti riservati
traduzione: abs